top講座・イベント一覧 > 保土ケ谷区ロコモ予防講演会 「腰痛、膝痛 予防の生活のコツ」


保土ケ谷区ロコモ予防講演会
「腰痛、膝痛 予防の生活のコツ」  社会・福祉・まちづくり

主催者 保土ケ谷福祉保健センター 高齢・障害支援課
募集状況 受付中
開催日 2019年10月09日(水)  13:30 ~  15:30   
場所 保土ケ谷公会堂 講堂
内容 講演:腰痛、ひざ痛を予防する生活のコツ
実演:痛みを予防する姿勢や動き方、運動方法

運動できる服装、シューズ、飲み物をご持参ください(※但しご飲食はロビーのみ可)

講師:黒田恵美子先生(一般社団法人 ケアウォーキング普及会代表理事、健康運動指導士、心理相談員、東海大学医学部客員教授)

対象:保土ケ谷区在住
定員:200名※手話のご希望についてはご相談ください


費用 無料
申込方法 申込不要【直接会場にお越しください】
問合せ先 保土ケ谷福祉保健センター 高齢・障害支援課 高齢者支援担当
Tel:045-334-6328
Fax:045-331-6550
資料・チラシ  e201908051430.pdf (528 KB)