健康体操・ストレッチ

終了
開催日:2023.02.03
健康体操・ストレッチの画像
健康体操・ストレッチ
《募集定員に達しました》
呼吸法、ストレッチ、軽度筋力トレーニングで、いつまでも元気に毎日を過ごせるような健康づくりをサポートします。

【日時】令和5年2月3日(金)10:00~11:30
【指導】健康体操・ストレッチ(ほどがや・街の学習応援隊登録)

【会場】ほどがや市民活動センターアワーズ
【募集】8人(申込先着順)
【参加費】無料
【申込】令和5年1月15日(日)9時から電話または来館で受付。参加者の氏名、年齢、住所、電話番号をアワーズにお知らせください。
電話 045-334-6306
【当日持物】フェイスタオル1本(運動で使用します)

【主催】ほどがや市民活動センターアワーズ(令和4年度ほどがや街の学習応援隊PR講座)

※お申込みいただいた個人情報は当講座の連絡、当日の参加確認のために使用します。また当日は事業記録のために写真撮影を行います。あらかじめご了承ください。