笑いヨガ (笑いヨガのたいぺいさん)

ジャンル:健康
登録番号
12-062

演技/指導/支援
作り笑いで笑いながら身体を動かす「笑いヨガ」を体験してもらいます。たくさん笑う事により免疫力をUPさせ、ストレスも解消できます。目と目を合わせながら笑い合うことで楽しい気持ちになることを体感します。

対象者
幼児・青少年・成人・高齢者

学校支援
小・中・特別・その他

笑いヨガティーチャー(ラフターヨガインターナショナル認定ティーチャー)。旭区のセミナー、瀬谷区でのセミナー等、お食事会等。