歌って健康・アンチエイジング (原田　由紀子)

登録番号
13-029

演技/指導/支援
演技・指導

対象者
高齢者

学校支援
特別支援

活動地域
市内

健康増進、フレイル防止のためのミニ講座を交えながら歌で口腔内や呼吸機能の衰えを防ぎます。脳トレやリズム運動も取り入れて楽しく健康寿命を伸ばしましょう。回想法で心に働きかけていくこともできます。体も心も動かしてアンチエイジング！